Mutlu Olmak için Yapılmalı ;

Tarlanız Olsun ;
 Kendi tarlanız veya bahçeniz olsun. Kendi yetiştireceğiniz ürünler veya bitkiler sizi mutlu edecektir. Hem de bence çok eğlenceli bir aktivite.
El İşi ;
Eğer yetenekli iseniz el işi de çok iyi bir yöntemdir , tavsiye ederim.
Müzik ;
Müziğin yararlarını birde maddeler halinde sıralayalım;
– Çocuklarda beyin ve ruhsal gelişime büyük katkı sağlamaktadır.
– Anne karnından itibaren dinletilen müzikler, çocuklarda daha ılımlı bir davranış sergilemesine olanak sağlar ve ilerleyen yaşlarda da etkisini gösterir.
– Küçük yaşlarda dinletilen müzikler, çocuklarda yaşama sevincini artırmakla birlikte, onların müziğin verdiği hareketlilikten kaynaklı kaslarında gelişime yol açar ve bazı beceriler edinme olanağı sağlar.
– Müzik dinleyen çocukta melodi ve ritim’in gelişmesi sonucu müzik kulağı gelişir ve bu ileride çocuğa büyük avantaj sağlar.
– Müzik dinleyen çocuğun beyni rahatlar, ve çocukların zeka gelişimine büyük ölçüde katkı sağlar. Bu zeka gelişimi bilim adamları tarafından yıllar önce kanıtlanmıştır.
– Bazı hastaların tedavi sürecinde, müzik terapisi ile hızlı bir şekilde iyileştiği kanıtlanmıştır.
– Bazı müziklerin ders çalışırken konsantrasyon artırdığı bilinmektedir.
– Klasik müziklerin bazılarının iştah acma özelliğine sahip olduğu kanıtlanmıştır.
– Müzik stresi azaltarak, huzurlu bir yaşam olanağı sağlar.
– Müzik matematiksel zekanın gelişimine önemli derecede katkı sağlamaktadır.
– Bebeklerde müzik dinlemek, konuşmasına anlamasına önemli derecede katkı sağlamaktadır.
( Müziğin yaraları alıntıdır )